Lợi ích của quả dưa vàng với sức khỏe

Là loại thực phẩm lành mạnh và chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu, công dụng của dưa vàng chắc chắn khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Eve Espey, giáo sư kiêm trưởng khoa dinh dưỡng tại Trường Y thuộc Đại học New Mexico cho biết, dưa vàng sở hữu rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin C, A, K, B, kali, magiê, chất xơ, thậm chí là omega-3. Ngoài ra, rất ít người biết rằng loại quả này cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào cho cơ thể.

Dưa vàng có tính kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm và chống đái tháo đường hiệu quả. Hạt dưa là nguồn cung cấp protein dồi dào cho người ăn chay. Nếu còn đang chần chừ trong việc đưa loại quả này vào chế độ dinh dưỡng, hãy tham khảo những công dụng của dưa vàng ngay dưới đây:

7 lợi ích của dưa vàng nhưng chị em sẽ đặc biệt tâm đắc khi đọc đến lợi ích thứ 5 - ảnh 1

Dưa vàng sở hữu rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin C, A, K, B, kali, magiê, chất xơ, thậm chí là omega-3.

Continue reading

Advertisements

Tác dụng phụ của trái măng cụt

Quả măng cụt rất tốt cho sức khỏe nhưng sẽ mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng sai cách. Bạn nên hết sức chú ý!

Măng cụt là một loại trái cây phổ biến ở Đông Nam Á trong đó có Việt Nam, nổi tiếng với rất nhiều lợi ích sức khỏe. Vỏ trái cây này chứa một hợp chất có tên xanthone giúp ngăn ngừa lão hóa đồng thời giúp giảm các loại cholesterol xấu ngăn ngừa sự tạo thành của những tế bào sợi nguy hiểm. Người ta đồn rằng, măng cụt là trái cây ưa thích của Nữ hoàng Victoria và đây cũng có thể là lý do tại sao nó được phong danh hiệu ‘nữ hoàng trái cây’.
Continue reading

Người Việt Nam có chiều cao thấp trên thế giới

Theo công bố mới được Tổng hội Y học Việt Nam đưa ra tại hội thảo khoa học tầm vóc cơ thể vừa tổ chức ở Hà Nội, Việt Nam có chiều cao trung bình thấp so với thế giới. Nam giới Việt Nam đứng thứ 19 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới, nữ giới đứng thứ 13 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới.

TS. Trương Hồng Sơn, Phó Tổng Thư ký Tổng hội Y học Việt Nam, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cho hay, trong 34 năm qua, chiều cao trung bình của nam giới Việt Nam tăng 4,4 cm (từ 1,6m lên 1,64,4m), chiều cao trung bình của nữ giới tăng 3,4 cm (từ 1,5m lên 1,53,4m). Đây là mức tăng trưởng thấp. Continue reading

Hướng dẫn mua sắm thuốc bổ sung năm 2016 và đấu thầu thuốc năm 2017 (SYT Tp.HCM)

Ngày 06/10/2017, tại Sở Y tế, Giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Tấn Bỉnh, Giám đốc Sở Y tế đã chủ trì buổi làm việc với Giám đốc, Trưởng phòng Tài chính kế toán, Trưởng khoa Dược của các đơn vị điều trị (Bệnh viện trực thuộc, Bệnh viện Quận/huyện, Trung tâm không giường bệnh và Trung tâm Y tế Quận/huyện). Bà Lưu Thị Thanh Huyền, Phó Giám đốc Bảo hiểm xã hội Thành phố Hồ Chí Minh cùng tham dự cuộc họp. Continue reading

Những điểm mới trong quản lý thuốc phải kiểm soát đặc biệt

Nhằm hạn chế việc sử dụng thuốc vào mục đích phi y học, Quốc hội khóa XIII thông qua Luật Dược 105/2016/QH13 trong đó quy định việc kinh doanh thuốc phải kiểm soát đặc biệt.

Thuốc phải kiểm soát đặc biệt là thuốc thuộc những nhóm thuốc sau đây:
– Thuốc gây nghiện;
– Thuốc hướng thần;
– Thuốc tiền chất;
– Thuốc dạng phối hợp có chứa dược chất gây nghiện;
– Thuốc dạng phối hợp có chứa dược chất hướng thần;
– Thuốc dạng phối hợp có chứa tiền chất;
– Thuốc phóng xạ;
– Nguyên liệu làm thuốc là dược chất hướng thần, chất gây nghiện, tiền chất dùng làm thuốc hoặc chất phóng xạ để sản xuất thuốc;
– Thuốc độc, nguyên liệu độc làm thuốc;
– Thuốc, dược chất thuộc danh mục chất bị cấm sử dụng trong một số ngành, lĩnh vực. Continue reading

Thu hồi Thuốc: Proctolog

Quyết định rút số đăng ký lưu hành thuốc ra khỏi danh mục các thuốc được cấp số đăng ký lưu hành tại Việt Nam, đình chỉ lưu hành và thu hồi thuốc đang lưu hành tại Việt Nam

  • Quyết định số 303/QĐ-QLD ngày 18/8/2017 của Cục Quản lý Dược về việc rút 03 số đăng ký, đình chỉ lưu hành trên toàn quốc và thu hồi toàn bộ các thuốc có tên trong Danh mục các thuốc rút số đăng ký, đình chỉ lưu hành và thu hồi ban hành kèm theo Quyết định này. Lý do: cơ quan quản lý Y tế Pháp đã có quyết định rút giấy phép lưu hành và thu hồi thuốc.

(http://www.dav.gov.vn/default.aspx?action=detail&newsid=1623&type=3)

Sở Y tế TP.HCM ban hành khuyến cáo triển khai hoạt động dược lâm sàng tại các bệnh viện

Tiếp nối các bộ khuyến cáo chuyên đề về quản lý chất lượng bệnh viện, Hội đồng quản lý chất lượng khám, chữa bệnh – Sở Y tế TP.HCM vừa ban hành khuyến cáo triển khai hoạt động dược lâm sàng tại các bệnh viện.
Được biết, cơ sở pháp lý để triển khai hoạt động dược lâm sàng tại các bệnh viện đã được quy định rõ tại Điều 80, 81, 82 và 83 của Luật Dược năm 2016. Tuy nhiên, đây là một lĩnh vực khá mới đối với các bệnh viện và khi triển khai vào thực tế thì không ít bệnh viện gặp nhiều khó khăn. Continue reading

Sự nguy hại của thuốc lá điện tử

Mặc dù những tuyên bố rằng thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá “thật”, song các nghiên cứu đã cho thấy người sử dụng thuốc lá điện tử thường bị giảm chức năng phổi…

Mặc dù những tuyên bố rằng thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá “thật”, song các nghiên cứu đã cho thấy người sử dụng thuốc lá điện tử thường bị giảm chức năng phổi, cản trở đường thở và thay đổi tế bào, cho dù họ có đang (hay đã) hút thuốc lá hay không.

Continue reading

12 liệu pháp tự nhiên trị viêm họng tại nhà

Nếu bạn dễ mệt mỏi khi sử dụng thuốc, 12 liệu pháp tự nhiên tại nhà sau có thể giảm nhẹ các triệu chứng viêm phế quản.

Khi tình trạng viêm xảy ra trong lớp niêm mạc của ống phế quản, có thể dẫn đến viêm phế quản. Viêm phế quản có thể là cấp tính hoặc mạn tính, và làm cho bệnh nhân ho và khạc ra đờm. Viêm phế quản cấp có thể điều trị dứt điểm được, nhưng viêm phế quản mạn tính thường dễ tái phát trở lại. Cho dù bạn có bị viêm phế quản cấp hay mãn tính, vẫn có một số biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà bằng cách sử dụng thực phẩm tự nhiên và dự phòng hợp lý.

Các phương pháp điều trị thông thường bao gồm thuốc giảm ho giúp bạn có thể ngủ ngon vào ban đêm, thuốc chống viêm và kháng sinh nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị nhiễm khuẩn. Nếu bạn dễ mệt mỏi khi sử dụng thuốc, có các liệu pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm phế quản.
Continue reading

Tác dụng của muối tắm đối với sức khỏe phụ nữ

Muối tắm rất giàu các khoáng chất bao gồm kali, magiê, natri và canxi.Bằng cách ngâm mình trong muối tắm, bạn có thể thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả vì làn da rất dễ hấp thu các khoáng chất có trong muối tắm giúp thư giãn cơ thể và làm lành các vết thương. Bạn nên sử dụng muối tắm vì những lý do sau đây:

Continue reading